Kommentare zu: Tanze bitte, tanze http://www.du-bist-da.net/tanze-bitte-tanze/ Ein weiteres tolles WordPress-Blog Sat, 19 May 2012 06:55:33 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.1 Von: Gerald http://www.du-bist-da.net/tanze-bitte-tanze/#comment-10 Gerald Wed, 17 Sep 2008 17:42:15 +0000 http://www.du-bist-da.net/?p=43#comment-10 Lieber Neugieriger, vielen Dank für Deine Frage. Deine Schwierigkeiten kenne ich gut. Komme auch nicht jedes Mal so tief, wie ich gerne möchte. Der Alltag und diese lästige Quasselstrippe in mir machen mir manchmal einen Strich durch die Rechnung. Als allererstes braucht es: Absicht. Starte nicht den Versuch zu meditieren, sondern meditiere. Schicke dies als Wunsch ins Universum. Äußere innerlich mit voller Überzeugung, dass Du den Wunsch hast zu meditieren, den Wunsch nach innen zu reisen. Als erste Worte empfehlen sich die folgenden: "ICH GEHE IN RESONANZ ZUR BEDINGUNGSLOSEN LIEBE." Die LIEBE ist die höchstschwingende Kraft, die es überhaupt gibt. Sage diesen Satz ruhig häufiger und richte Deine Aufmerksamkeit auf Dein Herzchakra, das ist Dein Energiezentrum, Deine Verbindung zum Göttlichen. Es liegt etwa an der Wirbelsäule auf Höhe Deines Brustbeins. Fühle die entstehende Weite, fühle wie Dir wärmer wird, wie Du schwereloser wirst, wie Du alles um Dich vergisst. Wenn Du die ablenkende Stimme hörst, kannst Du Dir wieder sagen: "ICH GEHE IN RESONANZ BEDINGUNSLOSEN LIEBE" oder "ICH LIEBE ALLES WAS ICH BIN" oder vielleicht funktioniert auch, was ich häufiger sage, nämlich "ICH BIN DA". Lächel dabei innerlich. Spüre die FREUDE. Gebe Dich hin. Irgendwann ist man dann drin, in einer anderen Dimension, in der jeder seine ganz eigenen Erfahrungen machen kann. Erste Erfolge stellen sich jedoch bei jedem in seinem ganz eigenen Rhythmus ein. Auch Kinder lernen schließlich ganz unterschiedlich schnell laufen. Und jeder ist für anderes empfänglich. Finde heraus, wie Du innerlich tickst. Vielleicht hilft die Konzentration auf eine Farbe oder auf einen Klang. Vielleicht hilft auch Visualisierung. Stelle Dir einen Weg in Deinem Inneren vor, den Du entlanggehst. Sieh Dich um, wie es dort aussieht. Ob er steinig oder eben ist, wie er sich anfühlt. Stelle Dir, wenn Du den Weg siehst, ein Tor vor zu dem der Weg führt, dessen Tür Du öffnest und durch das Du hindurchgehst. Bitte um innere Führung. Du kannst wirklich um alles bitten. Wenn es eine Herzensangelegenheit ist, wird die Bitte erfüllt werden. Experimentiere und Du wirst Ergebnisse erzielen. Und was entscheidend ist: Glaube immer an Dich, habe die Absicht und den festen Wunsch, innere Erkenntnisse zu gewinnen, lasse Dich nicht gleich entmutigen und Du wirst es schaffen. Du bist DA. Lieber Neugieriger,

vielen Dank für Deine Frage. Deine Schwierigkeiten kenne ich gut. Komme auch nicht jedes Mal so tief, wie ich gerne möchte. Der Alltag und diese lästige Quasselstrippe in mir machen mir manchmal einen Strich durch die Rechnung.
Als allererstes braucht es: Absicht. Starte nicht den Versuch zu meditieren, sondern meditiere. Schicke dies als Wunsch ins Universum. Äußere innerlich mit voller Überzeugung, dass Du den Wunsch hast zu meditieren, den Wunsch nach innen zu reisen. Als erste Worte empfehlen sich die folgenden: “ICH GEHE IN RESONANZ ZUR BEDINGUNGSLOSEN LIEBE.” Die LIEBE ist die höchstschwingende Kraft, die es überhaupt gibt. Sage diesen Satz ruhig häufiger und richte Deine Aufmerksamkeit auf Dein Herzchakra, das ist Dein Energiezentrum, Deine Verbindung zum Göttlichen. Es liegt etwa an der Wirbelsäule auf Höhe Deines Brustbeins. Fühle die entstehende Weite, fühle wie Dir wärmer wird, wie Du schwereloser wirst, wie Du alles um Dich vergisst. Wenn Du die ablenkende Stimme hörst, kannst Du Dir wieder sagen: “ICH GEHE IN RESONANZ BEDINGUNSLOSEN LIEBE” oder “ICH LIEBE ALLES WAS ICH BIN” oder vielleicht funktioniert auch, was ich häufiger sage, nämlich “ICH BIN DA”. Lächel dabei innerlich. Spüre die FREUDE. Gebe Dich hin.
Irgendwann ist man dann drin, in einer anderen Dimension, in der jeder seine ganz eigenen Erfahrungen machen kann.
Erste Erfolge stellen sich jedoch bei jedem in seinem ganz eigenen Rhythmus ein. Auch Kinder lernen schließlich ganz unterschiedlich schnell laufen. Und jeder ist für anderes empfänglich. Finde heraus, wie Du innerlich tickst. Vielleicht hilft die Konzentration auf eine Farbe oder auf einen Klang. Vielleicht hilft auch Visualisierung. Stelle Dir einen Weg in Deinem Inneren vor, den Du entlanggehst. Sieh Dich um, wie es dort aussieht. Ob er steinig oder eben ist, wie er sich anfühlt. Stelle Dir, wenn Du den Weg siehst, ein Tor vor zu dem der Weg führt, dessen Tür Du öffnest und durch das Du hindurchgehst. Bitte um innere Führung. Du kannst wirklich um alles bitten. Wenn es eine Herzensangelegenheit ist, wird die Bitte erfüllt werden. Experimentiere und Du wirst Ergebnisse erzielen.
Und was entscheidend ist: Glaube immer an Dich, habe die Absicht und den festen Wunsch, innere Erkenntnisse zu gewinnen, lasse Dich nicht gleich entmutigen und Du wirst es schaffen. Du bist DA.

]]> Von: Neugieriger http://www.du-bist-da.net/tanze-bitte-tanze/#comment-9 Neugieriger Wed, 17 Sep 2008 13:53:35 +0000 http://www.du-bist-da.net/?p=43#comment-9 Kannst du mal bitte irgendwie eine Art Anleitung geben, wie Du in die Meditationsphase kommst. Ich hab das schon oft versucht aber häufig gehen mir dann irgendwelche sachen durch den Kopf, wie "Ach ich muss nachher noch schauen ob wir noch Joghurt für dei Kleine da haben" oder "Was das wohl für ein Auto war das da grad vorbeigefahren ist". Ich komm irgendwie nicht zur echten inneren Ruhe. Dass es nicht nach Schema "F" funktioniert wie Räucherstäbchen anstecken, 90 Sekunden warten, 7 mal "OMMMMM" sagen und schon meditiert man herlich vor sich hin ist mir klar, aber vielleicht kannst Du Anregungen geben, wie es bei dir so läuft. Kannst du mal bitte irgendwie eine Art Anleitung geben, wie Du in die Meditationsphase kommst. Ich hab das schon oft versucht aber häufig gehen mir dann irgendwelche sachen durch den Kopf, wie “Ach ich muss nachher noch schauen ob wir noch Joghurt für dei Kleine da haben” oder “Was das wohl für ein Auto war das da grad vorbeigefahren ist”. Ich komm irgendwie nicht zur echten inneren Ruhe. Dass es nicht nach Schema “F” funktioniert wie Räucherstäbchen anstecken, 90 Sekunden warten, 7 mal “OMMMMM” sagen und schon meditiert man herlich vor sich hin ist mir klar, aber vielleicht kannst Du Anregungen geben, wie es bei dir so läuft.

]]> Von: anderer Gast http://www.du-bist-da.net/tanze-bitte-tanze/#comment-3 anderer Gast Fri, 12 Sep 2008 12:02:48 +0000 http://www.du-bist-da.net/?p=43#comment-3 Find ich nicht, dass sich das wiederspricht. Ist schließlich ne ganz schöne Überwindung, sich vor vielen Leutren hizustellen und ohne Musik loszutanzen. Da braucht man vielleicht für sich selbst nen Termin, damit man sich überhaupt traut. Aber unser Da-Held scheint ja recht mutig und überzeugt von seiner Tanzeskunst zu sein... Find ich nicht, dass sich das wiederspricht. Ist schließlich ne ganz schöne Überwindung, sich vor vielen Leutren hizustellen und ohne Musik loszutanzen. Da braucht man vielleicht für sich selbst nen Termin, damit man sich überhaupt traut. Aber unser Da-Held scheint ja recht mutig und überzeugt von seiner Tanzeskunst zu sein…

]]> Von: Gast http://www.du-bist-da.net/tanze-bitte-tanze/#comment-2 Gast Thu, 11 Sep 2008 05:29:31 +0000 http://www.du-bist-da.net/?p=43#comment-2 Aber widerspricht sich denn die Terminlegung und die Planung des Acts nicht mit dem "Fluss" und dem Befriedigen des Drangs ohne Einflüsse von außen? Bezeichnen wir das Tanzen mal als "Grundbedürfnis" von Dir, so kann man es mit Essen, Trinken, Schlafen und Pinkeln vergleichen und wenn man z.B. das Bedürfnis hat zu Schlafen, kann man ja auch nicht sagen: "Hey, ich fah erstmal nach Bayern, bespreche das mit meinem Freund, werde dann noch ein paar Tage überlegen und finde dann einen geeigneten Termin für eine Schlafpause, zu der ich mir dann ein T-Shirt anziehe worauf steht "Ich bin frei, ich schlafe". Wenn du das Bedürfnis hast auf der STraße zu tanzen, dann runter vom Meditationsteppich, die Treppe runter und ab auf die Straße! Aber widerspricht sich denn die Terminlegung und die Planung des Acts nicht mit dem “Fluss” und dem Befriedigen des Drangs ohne Einflüsse von außen? Bezeichnen wir das Tanzen mal als “Grundbedürfnis” von Dir, so kann man es mit Essen, Trinken, Schlafen und Pinkeln vergleichen und wenn man z.B. das Bedürfnis hat zu Schlafen, kann man ja auch nicht sagen: “Hey, ich fah erstmal nach Bayern, bespreche das mit meinem Freund, werde dann noch ein paar Tage überlegen und finde dann einen geeigneten Termin für eine Schlafpause, zu der ich mir dann ein T-Shirt anziehe worauf steht “Ich bin frei, ich schlafe”. Wenn du das Bedürfnis hast auf der STraße zu tanzen, dann runter vom Meditationsteppich, die Treppe runter und ab auf die Straße!

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